{"id":10110,"date":"2023-08-05T17:54:44","date_gmt":"2023-08-05T16:54:44","guid":{"rendered":"https:\/\/frank-vohle.de\/?p=10110"},"modified":"2023-08-05T17:54:44","modified_gmt":"2023-08-05T16:54:44","slug":"die-seele-baumeln-lassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/didaktikbuero.de\/?p=10110","title":{"rendered":"Die Seele baumeln lassen"},"content":{"rendered":"\n<p>Ein Beitrag von <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/posts\/wolfgangjenewein_endlich-urlaub-vor-einem-jahr-hab-ich-anl%C3%A4sslich-activity-7092360871435227136-hw7u?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop\">Wolfgang Jenewein<\/a> auf LinkedIn hat mich mitten im Urlaub \u201eerwischt\u201c: Er reflektiert dort offen \u00fcber Urlaube, wie sie bei ihm sind und wie sie sein sollten. Er erz\u00e4hlt, dass Urlaube \u2013 zumindest fr\u00fcher \u2013 durch Fr\u00fchsport, Kinderfu\u00dfball und andere Familienaktivit\u00e4ten gekennzeichnet waren, sie w\u00e4ren in diesem Sinne \u201edurchgeplant\u201c gewesen. Jeder, der Kinder hat, denkt: Normal! Doch die \u00c4rztin attestiert ihm einen dauerhaft erh\u00f6hten Cortisolspiegel, ein sicherer Hinweis auf Stress, trotz Kinderspa\u00df und dem Gef\u00fchl, die Batterien wieder gef\u00fcllt zu haben. Die \u00c4rztin r\u00e4t ferner: \u201eLass die Seele baumeln\u201c. Jenewein nimmt sich den Rat zu Herzen und experimentiert heute mit Vors\u00e4tzen: Einfach mal dasitzen, aufs Meer blicken, an nix denken, loslassen. Gut so!<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eDie Seele baumeln lassen\u201c, seitdem ich Jeneweins Post gelesen habe, geht mir die Metapher nicht mehr aus dem Kopf. Nur: Was ist damit genau gemeint? Ich versuche mich in einer Deutung \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ich denke bei diesem Sprachbild an eine H\u00e4ngematte, indem mein K\u00f6rper hin und her schwingt. Oder an ein Kind, das kopf\u00fcber mit den Beinen an einer Turnstange baumelt. Also da schwingt was, keine Frage, aber die Seele?<\/p>\n\n\n\n<p>Vielleicht schauen wir zun\u00e4chst auf den Geist: Der Geist folgt dem K\u00f6rper bekanntlich nicht auf Schritt und Tritt: Wir k\u00f6nnen Joggen, bis der Arzt kommt, den K\u00f6rper also auspowern, aber der Geist arbeitet fr\u00f6hlich weiter: Nachforderungen aus dem letzten EU-Projekt, habe ich was vergessen? N\u00e4chsten Artikel, sind meine Argumente stichhaltig? Kundenw\u00fcnsche, was will er oder sie wirklich? Die Liste m\u00f6glicher Gedankenkarusselle ist lang. Aber den Geist kann man beruhigen, durch gemachte Hausaufgaben, gutes Zeitmanagement, Meditation, also \u201eLos-Lass-\u00dcbungen\u201c aller Art.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber die \u201eSeele\u201c? Was unterscheidet meine Seele von meinem Geist? Hm, schwer, tiefes Fahrwasser.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Seele hat was mit meinem Kern zu tun, meinem Selbst, meiner Potenzialit\u00e4t, also der inneren und \u00e4u\u00dferen Person, die ich in Zukunft sein werde. In der Literatur ist man sich einigerma\u00dfen einig, dass Seele die \u201eEinheit\u201c aus k\u00f6rperlichen, geistigen, emotionalen, willentlichen und anderen Facetten ist. Aber: Wie kann diese \u201eEinheit\u201c \u201ebaumeln\u201c?<\/p>\n\n\n\n<p>Vielleicht geht es beim Baumeln nicht um ein Hin und Her, vielleicht geht es auch gar nicht so sehr um Ruhe. Wie w\u00e4re es, wenn wir die Metapher von der baumelnden Seele als ein \u201eSpiel mit meinem (potenziellen) Selbst\u201c deuten? Wenn wir durch das Spielen dazu beitragen k\u00f6nnen, dass die unterschiedlichen und unverbundenen Facetten meines Selbst \u201ezu einer Einheit zusammenfinden\u201c. Das w\u00e4re eine hochaktive T\u00e4tigkeit, nur eben frei von jeglicher Art von Fremdbestimmung!<\/p>\n\n\n\n<p>Gibt es am Ende also eine Alternative zum Bild der \u201ebaumelnde Seele\u201c? Ich werde es mit einem Kreisel versuchen, einer zentrierenden, sich selbst stabilisierenden Drehbewegung. Also, \u201elass die Seele kreisen\u201c, klingt sehr \u00e4hnlich, aber vielleicht f\u00fchrt uns das Bild vom Kreisel und dem Selbst-Spiel in ein anderes Fahrwasser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Beitrag von Wolfgang Jenewein auf LinkedIn hat mich mitten im Urlaub \u201eerwischt\u201c: Er reflektiert dort offen \u00fcber Urlaube, wie sie bei ihm sind und wie sie sein sollten. Er erz\u00e4hlt, dass Urlaube \u2013 zumindest fr\u00fcher \u2013 durch Fr\u00fchsport, Kinderfu\u00dfball und andere Familienaktivit\u00e4ten gekennzeichnet waren, sie w\u00e4ren in diesem Sinne \u201edurchgeplant\u201c gewesen. 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